【ラジオ体操第1】の検索結果
ラジオ体操第1・第2をキメて
お外のウォーキング4.6kmしてきたので :erait:
湿度が上がってきてますな〜
しかしまだ半袖Tシャツ1枚にするには早い気がして…(汗かくと冷える)
ラジオ体操第1・第2をキメて
コンビニにネップリ出力しにいって
不要品の処分でゴミ出し2往復したので :erait:
今日はお天気があやしげなのと、土日のイベント2日連続参加のために体力温存するべくウォーキングはお休みです。
ラジオ体操第1・第2をキメて
ちょっと遠くのコンビニまで買い物がてら、2.6km歩いてきたので :erait:
1/8〜2/6までの期間で、-1.40kg目標達成しました :ablobcat_clap:
無理せずにコツコツ絞っていこうね〜


ラジオ体操第1・第2をキメて
ウォーキング兼あささんぽして
コンビニも行ってきたので :erait:
「もうグラフ画像投稿しません」
とか言いつつ、久しぶりにゆっくり外に出られて嬉しいので上げちゃうww








ラジオ体操第1・第2をキメて
室内ウォーキング10分キメたので :erait:
ご依頼の納品でバタバタしていたのと、引き続き風邪気味なので今朝はここまで〜
30日で-0.9kgできましたわん :blobcatmeltthumbsup:

