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LEN
2024/11/27 01:23
なすきー
@xwxbb うん、けど本当に軽い運動でもいいらしい
2024/11/27 01:22
@xwxbb 朝、昼、夜は普通に食べてもいいんよ、けど運動は夜ご飯食べた後に軽い運動でも痩せれるよ