Fediver

サザエさん症候群という言葉があるように日曜の夜はどうしても週明けの仕事のことを考えて気分が落ち込みがちになる中、ここ最近はさらに異常な寒暖差が肉体的ストレスを生み出し、それで自律神経を乱して眠れなくなっている感じかな
これは今後日曜の夜は重点的にケアするようにしないときつそう