Fediver

1年前まで朝起きるのがめちゃくちゃ苦手だったんだけど、毎朝VRでラジオ体操するようになってから朝5時半に起きるのが苦痛じゃなくなった

全然関係無い話だけど、毎朝VRChatコミュニティの #VRCラジオ体操 で朝6時からラジオ体操＆スクワットとかプランク等のエクササイズしてたら、半年弱で体重が8キロ増えたのに体脂肪率が下がった