Fediver

新ホイールのシェイクダウン！

さすがに 850g も軽くなっているだけあって発進が明らかに軽い。速度を維持するのも楽になった印象がある。平均ケイデンスが少し落ちているのは、それでも踏めるようになったからか？ 平均速度が 16 MPH (25.75 km/h) を超えたのは今回が初めてだと思う。唯一「あれ？」と思ったのは、ストックホイールに比べて横風の影響を受けやすい感じがすること。同一条件で走っていないので分からないが、これから乗り込んでいけばはっきりするだろう。

距離: 17.2 km
時間: 39:07
平均速度: 26.4 km/h
平均ケイデンス: 82 rpm

新しいシューズの試し乗り。底が思った以上が固くて最初は違和感があったけど、慣れると楽に乗れそう。これでしばらく乗り込んでみよう。

出るときに相方と娘に声をかけて行ったのだが伝わっていなかったらしく、途中で「あんたどこにいるのよ」という怒りの電話が来たので、ショートカットして帰った。😅

距離: 18.9 km
時間: 44:21
平均速度: 25.4 km/h
平均ケイデンス: 83 rpm

普段誰も停めない Amazon Fresh ストアの自転車ラックに今日は先客がいた！

距離: 26.44 km
時間: 1:04:00
平均速度: 24.8 km/h
平均ケイデンス: 86 rpm

最近はライド中に写真を撮らなくなった（面倒なだけｗ）のですが、今回は頑張ってみました（何をｗ）！

距離: 21.94 km
時間: 55:45
平均速度: 23.7 km/h
平均ケイデンス: 83 rpm

花金（死語ｗ）の夕方の割にはフリーウェイがそこまで混んでないな…。

距離: 26.33 km
時間: 1:06:44
平均速度: 23.7 km/h
平均ケイデンス: 84 rpm

シアトルも春らしくなってきました。明日は目医者の予約が入っている（＝自転車に乗れない）ので、今日は少し多めに乗ってきました。

距離: 37.98 km
時間: 1:32:26
平均速度: 24.6 km/h
平均ケイデンス: 86 rpm

今日はちょっと足を伸ばして北方の街（オーバーやな）に行ってきました。帰りにガチョウさんに遭遇しました。かわいかった 💓

距離: 35.34 km
時間: 1:29:54
平均速度: 23.7 km/h
平均ケイデンス: 84 rpm

金曜の午後がいい天気だと、仕事する気なくなりますよね！

[追記] ユニオン湖の対岸にシアトルのダウンタウンが見えます。

距離: 32.64 km
時間: 1:19:13
平均速度: 24.5 km/h
平均ケイデンス: 86 rpm

#マストドン自転車部 #ロードバイク #シアトル

昨日はめちゃくちゃいい天気で気温も20度くらいまで上がったので、半袖ジャージにバイクショーツという出で立ちで走ってきました。気持ちよかったー。

距離: 24.88 km
時間: 1:02:02
平均速度: 24.1 km/h
平均ケイデンス: 81 rpm

#マストドン自転車部 #シアトル #ロードバイク

先日右のクリートを微調整したら足の裏にホットスポットができるようになったので、再び調整。今度はうまくいったっぽい。サドル沼ならぬクリート沼ってあるのだろうか。😅

しかし平均ケイデンスがいつも 85〜86 rpm だな。ペダリングが精密なのか、センサーが適当なのか…。🤣

[追記] お店の窓ガラスに自分が写っている…。

距離: 22.19 km
時間: 55:43
平均速度: 24 km/h
平均ケイデンス: 86 rpm

#マストドン自転車部 #ロードバイク #シアトル

久々の20マイラー（約 32 km）。実は家に着いた時点で 0.6 マイル足りず、周辺をぐるりと回って距離を稼ぎました。そういう姑息なことをした割には平均速度はまあまあよかった。風があまりなかったからかなー。

距離: 32.44 km
時間: 1:19:05
平均速度: 24.6 km/h
平均ケイデンス: 85 rpm

#マストドン自転車部 #シアトル #ロードバイク

今日は8の字ループ。新しいルートを開拓しないと退屈になってしまうが、それなりのスピードで走り続けられる道は多くないんですわ。

距離: 28.52 km
時間: 1:11:42
平均速度: 23.8 km/h
平均ケイデンス: 85 RPM

#マストドン自転車部 #シアトル #ロードバイク