【Samsung Health】の検索結果
昨夜はコンディション不良で眠れていないが最近は22時台就寝5時台起床の約6時間睡眠が通常。そうしたらSamsung Healthが「7時間睡眠確保できるように21時前後に寝る」という推奨事項を出してくるが、実際21時になんて寝たら5時まで寝られる気がしない。ほんとに。
Samsung Healthに推奨される7時間寝てないよと言われても、小学生のときですら8時間半くらいしか寝てなかった（21:30就寝→6:00起床）自分が、30代も半ばになって今更日常的に7時間寝付くのは無理な話である。
Coke Onアプリのウォーキングチャレンジ、Google Fitとの同期で自分の場合歩数計はSamsung Healthアプリを使う間接同期だからちゃんとできているのかどうかわかりにくい