Fediver

ラジオ体操第1・第2をキメて
粗大ゴミと燃えるゴミ出し２往復して
不要品の片付けとかしているので :erait:

今日はおでかけ予定があるため、ウォーキングはお休みです。

#マストドン運動部

ラジオ体操第1・第2をキメて
室内ウォーキング10分したので :erait:

今日はおでかけ予定があるので、朝活はここまで！

#マストドンダイエット部

ゴミ出しして
ラジオ体操第1・第2をキメて
室内ウォーキング10分×2セットしたので :erait:

今日はおでかけ予定なので、朝活は少なめに〜
外でたくさん歩くぞ✨

#マストドンダイエット部

ラジオ体操第1・第2をキメて
今日はおでかけ予定なので、室内ウォーキング10分×2セットしたので :erait:

7/12〜8/10までの期間で、平均体重-1.2kg 達成しました✨
無理なくがんばっていこ〜ね
#マストドンダイエット部